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Emotionally Focused Therapy versus Emotion Focused Therapy: le differenze

Come distinguere tra i due approcci di psicoterapia diversi che hanno in comune la stessa sigla “EFT”?
Per conoscere i dettagli di: Emotionally Focused Therapy versus Emotion Focused Therapy: le differenze, partiamo… sì, dai punti di contatto.
L’acronimo è lo stesso: EFT per entrambi, così pure la traduzione italiana, Terapia Focalizzata sulle Emozioni.
Il focus è il medesimo: le “emozioni”.
I due modelli dopo un inizio comune però crescono seguendo strade diverse.
È un peccato che l’inizio comune di questi due approcci e le somiglianze esperienziali e di acronimo, lascino spesso i terapeuti e i pazienti confusi e disorientati. Per prendere consapevolezza dell’uno e dell’altro approccio, e quindi comprendere le loro particolarità e differenze, proviamo a conoscerli meglio