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Comprendere le emozioni aiuta a connettersi con il partner

La ricerca (e l'esperienza) ci ha mostrato che essere in grado di dare un nome a come ci sentiamo è uno degli strumenti più potenti per aiutare a domare le emozioni e per aiutare i nostri partner a capire e connetterci. Non sempre è facile individuare e dare un nome alle emozioni e ai sentimenti che proviamo più profondi A volte possono esse...

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“Tosca” e la personificazione del Ciclo negativo.

“Tosca” e la personificazione del Ciclo negativo. - di Andrea Pagani Da quando mi occupo di EFT ho incominciato a guardare il mondo che mi circonda con “le lenti dell’attaccamento”, e ancora di più le relazioni di coppia tramite “le lenti della EFT”. Mi sono trovato a leggere, con molta più attenzione del passato, le persone e le...

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Nuovo libro sulla EFT Individuale di Sue Johnson

Basandosi sulle recenti e all'avanguardia ricerche sull'attaccamento adulto e fornendo una mappa innovativa per la pratica clinica, Susan M. Johnson sostiene che la psicoterapia è più efficace quando si focalizza e concentra sul potere curativo della connessione emotiva. La principale sviluppatrice per la Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT)...

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Sette domande da fare a un terapeuta di coppia prima di iniziare una terapia

Sette domande da fare a un terapeuta di coppia prima di iniziare una terapia Attualmente trovare un buon terapeuta di coppia può essere più difficile di quello che sembra. Una ricerca su Internet vi può portare a confrontarvi con una lunga lista di figure professionali: terapeuti, counselor, mediatori familiari, coach, che si offrono a...

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