Workshop Hold me Tight

L’amore ha un’immensa capacità di aiutare a guarire le ferite devastanti che a volte la vita ci causa. L’amore migliora anche il nostro senso di connessione con il mondo intero. La responsività amorosa è il fondamento di una società veramente compassionevole e civile.
Sue Johnson, Hold Me Tight. 

Il seminario Hold Me Tight® è un laboratorio per le coppie progettato attorno a sette conversazioni basate sul libro Hold Me Tight della dott.ssa Sue Johnson. E’ un workshop che si trova in varie sedi in tutto il mondo, compresa l’Italia.

Partecipare a un seminario Hold Me Tight a Houston può essere un’esperienze molto forte e di aiuto per tutte le coppie.

Il programma Hold Me Tight® è adatto a te?

  • Ti piacerebbe un rapporto più stretto con il tuo partner?
  • A volte rimani bloccato nei vecchi schemi ripetitivi?
  • Vorresti rafforzare il legame tra voi?
  • Riparare una ferita antica fra di voi?
  • Approfondire il tuo senso di sicurezza emotiva e connessione?

Questo programma guida i partner a diventare più sintonizzati, fiduciosi e aperti gli uni con gli altri e a gestire più facilmente lo stress e i conflitti quotidiani. Qui discuteremo i concetti chiave della relazione, guarderemo video dimostrativi e faremo conversazioni guidate pensate per rafforzare e approfondire la connessione emotiva di una coppia. Tutti gli esercizi esperienziali si svolgono tra i partner al fine di mantenere la privacy personale e fornire sicurezza.

Le Sette conversazioni di trasformazione:

  • Riconoscere i dialoghi dei demoni – In questa prima conversazione, le coppie identificano i commenti negativi e distruttivi per arrivare alla radice del problema e capire che cosa stanno cercando di dirsi reciprocamente.
  • Trovare i punti sensibili – Qui, ogni partner impara a guardare oltre le reazioni immediate e impulsive per capire quali punti sensibili vengono colpiti.
  • Ripercorrere un momento difficile – Questa conversazione fornisce una piattaforma per ridurre il conflitto e riparare le ferite emotive e ricostruire sicurezza emotiva nella relazione.
  • Stringimi Forte – Il cuore del seminario: questa conversazione porta i partner ad essere più accessibili, emotivamente responsivi e profondamente coinvolti e connessi l’uno con l’altro.
  • Perdonare le ferite – Le ferite possono essere perdonate ma non scompaiono mai. Invece, devono essere integrate nelle conversazioni della coppie come dimostrazioni di rinnovamento e connessione. Sapere come trovare e offrire il perdono consente alle coppie di rafforzare il loro legame.
  • Legarsi attraverso il sesso e il contatto fisico – Qui, le coppie scoprono come la connessione emotiva crea del buon sesso e il buon sesso crea una connessione emotiva più profonda.
  • Mantenere vivo il tuo amore – Quest’ultima conversazione è costruita sulla comprensione che l’amore è un processo continuo di perdita e di riconnessione emotiva; chiede alle coppie di essere consapevoli e continuamente presenti nel mantenere la connessione.

Hold Me Tight è stato tradotto in 21  lingue (cinese, danese, olandese, finlandese, francese, tedesco, greco, ungherese, italiano, giapponese, coreano, lituano, norvegese, polacco, portoghese, rumeno, russo, spagnolo, svedese, Taiwanese e turco).

Hold me Tight – Il libro

Questo libro offre un nuovo modo rivoluzionario di vedere e plasmare le relazioni d’amore. Le storie, le nuove idee e gli esercizi offerti in Hold Me Tight si basano sulla nuova scienza dell’amore e sulla sicurezza della Terapia Focalizzata sulle Emozioni per la Coppia (EFT).

 

“Hold Me Tight® è un marchio registrato di proprietà di Sue Johnson”.