Benvenuti in EFT Italia

L’EFT (Emotionally Focused Therapy) è un approccio psicoterapeutico profondamente trasformativo, basato sulla scienza dell’attaccamento, riconosciuto come Gold Standard mondiale dall’APA per la sua solidità nella ricerca scientifica.

La EFT Italia Community offre formazione accreditata da trainer certificati ICEEFT, garantendo standard internazionali di eccellenza per terapeuti e sicurezza per i pazienti.

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Eccellenza riconosciuta a livello internazionale
L’EFT segue i più alti standard di validazione scientifica e clinica. La formazione, supervisionata da trainer certificati come Giulia Altera e Andrea Pagani, ti consente di ottenere una preparazione etica e all’avanguardia, riconosciuta dall’International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT).

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Connessioni che Trasformano

Oltre la risoluzione dei sintomi, verso relazioni autentiche
L’EFT aiuta a risolvere conflitti relazionali, superare traumi, lavorare con ansie e depressioni, e costruire connessioni affettive sicure e profonde. Studi clinici mostrano un miglioramento significativo nel 90% dei casi, rendendo questo modello applicabile a coppie, famiglie e individui.

Aiuto per le coppie

Percorsi di formazione

Un supporto continuo per il tuo sviluppo professionale
L’EFT Italia Community offre un ambiente di apprendimento sicuro e specializzato, con dai corsi avanzati alle supervisioni. I nostri percorsi formativi, aggiornati costantemente, con ECM, e garantiscono una crescita professionale allineata agli standard internazionali, promuovendo l’eccellenza clinica in ogni fase della tua carriera.

Formazione ed eventi in Italia

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La guida giusta per la tua trasformazione
Naviga nella nostra directory online e trova un terapeuta EFT qualificato vicino a te. Lavoriamo con professionisti formati secondo i criteri dell’ICEEFT, per offrirti un’esperienza terapeutica sicura, efficace e personalizzata, ovunque tu sia in Italia.

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Riceverai per 6 settimane un capitolo dell’ebook “Un’introduzione alla EFT l’Emotionally Focused Therapy” per conoscere sempre di più la Terapia Focalizzata sulle emozioni della Dott.ssa Sue Johnson.

Oltre a restare sempre informato su eventi, articoli ed approfondimenti e connesso con noi!

Il 23 aprile 2024 abbiamo perso Sue Johnson, fondatrice dell’Emotionally Focused Therapy, guida e presenza capace di infondere calore e speranza in chi le stava accanto. Il suo contributo scientifico le è valso riconoscimenti in tutto il mondo, tra cui l’Order of Canada.

Sue ci ha insegnato che dietro ogni conflitto vive un bisogno profondo di connessione, e ha aperto strade nuove nella cura del trauma: le ferite dell’attaccamento e il disturbo post-traumatico da stress possono guarire dentro legami sicuri.

Il suo lavoro continua a crescere. Nel dicembre 2025 è uscito per Guilford Press Emotionally Focused Therapy for Trauma, scritto con T. Leanne Campbell: una guida clinica che accompagna il terapeuta, passo dopo passo, attraverso i tre stadi dell’EFT con individui e coppie segnati dal trauma, usando il tango come metafora di ciò che accade in seduta. Per noi onorarla significa continuare a studiare e a trasmettere un modello vivo, perché le relazioni possano restare un rifugio sicuro, un luogo in cui sentirsi a casa.

La Emotionally Focused Therapy (EFT) è un approccio psicoterapeutico umanistico strutturato, sviluppato negli anni ‘80 dalla Dott.ssa Sue Johnson, che combina la Teoria delle Emozioni, la Teoria dell’Attaccamento e la Terapia Sistemica. Questo modello si basa sull’idea che le emozioni, se adeguatamente attivate e rielaborate, possano trasformare stati emotivi negativi e migliorare le relazioni affettive. L’EFT offre una comprensione scientifica profonda delle dinamiche relazionali e guida i terapeuti nel favorire legami sicuri e significativi ma resta a tutti gli effetti un modello esperienziale.

Supportata da oltre 35 anni di studi, l’EFT si distingue per una mole considerevole di ricerche che ne confermano l’efficacia. Gli studi clinici indicano che il 70-75% delle coppie in terapia EFT passa da una situazione di forte disagio alla piena ripresa, mentre il 90% mostra miglioramenti significativi. Inoltre, la sua efficacia si estende a una vasta gamma di problematiche, tra cui traumi, ansia, depressione, disturbi post-traumatici da stress e condizioni croniche. Studi di follow-up dimostrano che nel 60% dei casi i risultati ottenuti si mantengono per almeno due anni.

L’EFT è utilizzata con successo in centri psicoterapeutici, cliniche ospedaliere, università e studi privati in tutto il mondo, ed è adatta a coppie, famiglie e individui di diverse culture. Ad oggi, la comunità globale EFT conta oltre 9000 membri, connessi attraverso 100+ comunità e centri regionali in più di 40 Paesi. Se sei un professionista della salute mentale, ti invitiamo a esplorare i nostri numerosi eventi di formazione e a unirti a questa grande famiglia in continua crescita.

Qualunque sia la tua età, razza, fede, identità di genere, orientamento sessuale, classe sociale, abilità, lingua o provenienza culturale, qui c’è un posto per te. La EFT non solo trasforma le relazioni, ma crea una rete globale di sostegno, inclusione e crescita condivisa.

“L’amore ha un’immensa capacità di aiutare a guarire le ferite devastanti che a volte la vita ci infligge. L’amore migliora anche il nostro senso di connessione con il mondo intero. La responsività amorosa è il fondamento di una società veramente compassionevole e civile.”

– Dr. Sue Johnson, Hold Me Tight.

“Se riuscite a raggiungervi l’un l’altro e a tenervi stretti mentre affrontate i draghi della vita insieme, ogni drago che affronterete renderà più forte il vostro legame con fiducia e amore. Tutti possiamo e ci meritiamo di avere le relazioni amorevoli e durature desideriamo”

– Dr. Sue Johnson.

Coppie, Famiglie e Individui

Un approccio universale alle relazioni umane – Le relazioni più significative sono spesso una fonte di grandi sfide emotive, ma anche di profonda guarigione. L’EFT aiuta coppie, famiglie e individui a esplorare e trasformare le loro dinamiche, offrendo strumenti per esprimere e gestire le emozioni in modo sicuro e costruttivo. Grazie alla sua flessibilità, l’EFT si applica a un’ampia gamma di popolazioni e contesti, garantendo risultati duraturi anche in situazioni di alta complessità emotiva.

Universalità

La EFT si basa su valori universali legati alle emozioni e all’attaccamento, ma rispetta profondamente le differenze individuali. Promuoviamo una comunità inclusiva e giusta, dove ogni persona può sentirsi libera di essere se stessa, senza paura di discriminazioni legate a religione, etnia, orientamento sessuale, identità di genere, età, classe sociale o abilità fisiche e mentali.

Siamo pienamente coerenti con le più moderne linee di ricerca su attaccamento e multiculturalità, riconoscendo l’importanza di un approccio che abbracci la diversità culturale e le complessità individuali. Questi principi, radicati nella scienza dell’attaccamento, guidano ogni aspetto del nostro lavoro terapeutico e formativo, garantendo che ogni persona possa trovare uno spazio sicuro e accogliente.

Professionisti

Supporto continuo per la tua crescita professionale – La EFT Italia Community, in collaborazione con il Centro EFT Nord Italia e l’EFT Roma Center, offre un ambiente sicuro e supportivo per la formazione e la supervisione di psicologi, psicoterapeuti, medici e psichiatri. Con trainer certificati ICEEFT, garantiamo una formazione basata sugli standard internazionali di eccellenza. Offriamo anche eventi gratuiti e aggiornamenti continui per garantire che i terapeuti possano operare con competenza e sicurezza.

Corsi

Formazione avanzata per ampliare le tue competenze – Accanto alle formazioni di base, l’offerta comprende corsi specialistici che portano l’EFT nei contesti clinici più complessi. Approfondirai il trauma relazionale e complesso, le emozioni reattive e il lavoro con coppie altamente escalate, compresa la valutazione della sicurezza quando nella relazione c’è violenza. Imparerai a usare l’EFT con gli attacchi di panico, le dipendenze affettive e da sostanze e i disturbi di personalità.

Esplorerai poi il lavoro con il tradimento e le ferite di attaccamento, con il lutto e con le emozioni che spesso lo accompagnano, come la rabbia e la vergogna. Alcuni percorsi sono dedicati alla regolazione emotiva in terapia familiare, altri accompagnano il terapeuta nel lavoro con i lutti traumatici e con i disturbi d’ansia e dell’umore.

EFT Italia Community sostiene lo sviluppo della formazione EFT collaborando con istituti e scuole di specializzazione in psicoterapia, ed è aperta a nuove collaborazioni. La realtà formativa con cui lavoriamo più da vicino è l’Emotionally Focused Academy, ente autonomo e distinto dalla nostra comunità, che organizza i propri corsi in piena indipendenza: il calendario completo è su www.emotionallyfocusedacademy.com.

Qui siete benvenutə!

Che siate in un corpo di genere non binario, a due spiriti, femminile o maschile. Che siate gay, lesbiche, trans, pansessuali, bisessuali, queer o eterosessuali. Se il vostro corpo cerca conforto e connessione attraverso la religione o la spiritualità. Che siate indigeni, neri, marroni, latini, asiatici o bianchi. Se il vostro corpo ha visto molti anni o pochi. Qualunque siano i limiti del vostro corpo, siete benvenuti e benvenute qui. Da qualsiasi contesto proveniate. Benvenutə!
Il nostro obiettivo è creare uno spazio di apprendimento sicuro per tutti.
Vi invitiamo a portare tutto il vostro io, tutta la vostra la vostra umanità, senza temere di essere discriminatə. Vogliamo che tu ti senta accoltə! Condivideremo questo spazio e impareremo gli uni dagli altri! Siete invitatə a unirvi e crescere con noi!